ajankohtaista

Miksi arkiliikunnan merkitystä ei ymmärretä?
Tanja Eskola Tanja Eskola

Miksi arkiliikunnan merkitystä ei ymmärretä?

Peruskunnon kehittämiseen ja ylläpitoon ei vaadita urheilua tai edes liikunnan harrastamista, vaan jokapäiväistä fyysistä aktiivisuutta, jolle tavallinen arki, työ ja vapaa-aika luovat monipuoliset puitteet.

Lue lisää
Sairastamisen kustannuksista
Tanja Eskola Tanja Eskola

Sairastamisen kustannuksista

Sairauspoissaolojen takia menetetään kymmeniä miljoonia työpäiviä ja miljardien arvosta työpanosta joka vuosi. Työnantajalle menetys voi olla suurimmillaan jopa kaksi euroa minuutilta per työntekijä.

Lue lisää